Da mực nang có thể ăn được không?
Có, da mực nang có độ giòn, dai và không gây chán ngáy. Đặc biệt, da mực nang không chỉ làm phong phú thêm bữa ăn mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.
Trong thực phẩm, da mực nang được sử dụng linh hoạt trong các món chiên, nướng, hoặc xào, tạo nên những trải nghiệm hương vị mới lạ, hấp dẫn.
Giá trị dinh dưỡng của da mực nang
Da mực nang không chỉ là lớp bao bọc bên ngoài mà còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng như:
Collagen tự nhiên
Tăng tốc độ hồi phục cho da, chống lão hóa sớm.
Hỗ trợ xương khớp chắc khỏe, giảm các vấn đề thoái hóa.
Lượng Protein cao
Tái tạo mô cơ và tế bào.
Cung cấp năng lượng và hỗ trợ khôi phục cơ thể.
Khoáng chất thiết yếu
Sắt : Phòng thiếu máu, cung cấp quá trình tuần hoàn máu.
Canxi và Magie : Tăng cường sức khỏe xương khớp.
Chất béo lành mạnh
Da mực nang chứa hàm lượng chất béo thấp, đặc biệt là các chất béo không bão hòa, phù hợp với người ăn kiêng hoặc đang kiểm soát cân nặng.
Nếu bạn đang tìm mua mực tươi ngon và đảm bảo chất lượng , đừng quên ghé Hải Sản Đại Dương Xanh – địa chỉ uy tín và chất lượng hàng đầu.
đặt hàng dễ dàng qua hotline: 0906 845 636 - 0966 845 636 hoặc website: haisandaiduongxanh.com
hoặc ghé trực tiếp cửa hàng:
CN1: 394/1 Nguyễn Tri Phương, P4, Q10
CN2: 41/20 Tam Bình, Tam Phú, TP Thủ Đức